Hej du som läser det här. Om jag säger knäproblem, tänker du då "vad är det?" eller "aa fan, det suger"?

Jag tror väldigt många har haft mer eller mindre problem med knäna, särskilt om du utövar någon fysisk övning. Utan att veta vad en ska kalla just mitt problem så har jag i alla fall haft problem i ett och ett halvt år nu vilket är SÅ SEGT. Naprapater, läkare och sjukgymnast, mycket har jag testat. Det går mycket upp och ner då det ibland kan kännas rätt okej och ibland riktigt illa. Idag var jag senast hos sjukgymnasten och fick springa en del på löpband med tejpat/inte tejpat knä, fartväxlingar, ändringar i löpsteget osv. Nu har jag rätt ont igen vilket inte är speciellt kul. Dock har jag tagit med mig att tejpningen faktiskt hjälper rejält, samt att springa med ett aktivt löpsteg, inte springa så knäna går ihop vilket jag gör av en dålig vana och att ta det lugnt på riktigt och låta knäna ta sin tid vilket förstås är sjukt frustrerande men något en måste inse.

Det jobbigaste med det här ett och ett halva året är nog den tappade lusten och motivationen. Jag är med i ett fotbollslag samt tränar med en löpgrupp i "vanligt fall" (dvs över ett år sen) men eftersom jag inte träffat de personerna på såpass länge känns det som jag tappat en massa och det känns främmande på något sätt. Ärligt talat vet jag inte hur det kommer bli. Ifall jag kommer känna mig redo att återvända till laget innan det splittras, eller om jag kommer ge upp både fotbollen och att tävla i löpning med min friidrottsklubb. Nu när jag skriver det här och faktiskt inser faktumet att det kommer vara svårt att ta sig tillbaka om jag ens blir bra nån gång känns det inte alls bra. Hur och varför ska ett jävla knä få separera mig från några av de bästa och mest betydelsefulla meningarna i mitt liv? Det här känns depp som fan... Men antagligen är enda eventuella vägen ut att låta det ta sin tid om jag nånsin ska bli bra.

Berätta gärna om eventuella egna erfarenheter! Det vore väldigt intressant och om intresse finns berättar jag gärna mer om mina knän.

Kärlek, Sara.